kto jak wyglada

[...] jakieś wieże,punkty wysokościowe,dachy budynków -mam to od dziecka,gdzie lataliśmy po dachach kamienic i bloków-tylko się cieszyć,że nikt nie spadł . Oczywiście próby typu-kto podejdzie bliżej krawędzi i spojrzy w dół ,były na porządku każdego takiego wejścia . Świat z takich miejsc wygląda zupełnie inaczej-szczególnie dla mieszkańca niziny [...]

No śmiało! Kto rozpozna więcej osób,ten już dziś może zrobić serię brzucha z Konkursu Krata Na Lato 2020 8-)Ten z mikrofonem wygląda jak Artur Śliczny :-) A brzuch czuję po wczorajszym próbowaniu sprostaniu Konkursowi Krata Na Lato 2020. Trochę jestem zawiedziony, że jestem na czarno :-? Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-04-05 10:46:11

Dzisiejsza szama. Tak mnie zapchał placek z jabłkami że jestem pod wrażeniem jak dobrą alternatywę znalazłem na najbliższy czas :-) Serio każdemu polecam kto jest na niskich kcal. Znajomy przesłał mi tabele z jakim tętnem swojego maksymalnego najlepiej pali się fat. Czy ktoś wie jak poprawnie obliczyć swoje maksymalne tętno. Wzór podstawowy [...]

Przynajmniej nikt mi nie zarzuci że mu zazdroszcze Po prostu tak jak ASNF napisał - każdy ma swój gust - nie dorzeczne jest ,,naskakiwanie'' na kogoś kto ma inny. Na mnie na przykład nie robi wrażenie ktoś kto wygląda jak on, i tyle,co nie oznacza że nie lubię ,,dużych chłopców'' bo lubię ,nawet tych bardzo ale zbudowanych proporcjonalnie i [...]

[...] zlozone jak do przysiadu. W sumie to chyba najtrafniejsze okreslenie Twojego wykonania to: przysiad w technice low bar ze sztanga trzymana w prostych rekach(moze opatentuj, kto wie, slawa, pieniadze te sprawy moga czekac za rogiem ;-) ) W ramach przypomnienia, to tylko moj sposob na ten boj i bazuje tylko na filmach, ktore wstawilas, wiec [...]

Mi osobiscie sie nie podoba. Zalezy oczywiscie kto ma jakie piorytety. Misiek bez definicji, ktory wyglada jak zlana masa. No, ale nie zmienia to faktu, ze prace w silce nad soba trzeba chwalic. Bez wzgledu czy ktos chce byc duzy, masywny, czy wysportowany i wyrzezbiony, czy pomiedzy:) Druga sprawa, Panowie, wszyscy, ktorzy 'cos tam trenujemy' i [...]

[...] Wypiłam duuużo wody, bo było gorąco. Nie wiem gdzie wcisnąć jeszcze jeden posiłek. Czuję się totalnie napchana jedzeniem. Może to przez migdały i orzechy... Niech mnie kto troszkę pochwali za ćwiczenie, nie tylko opiernicz za żarcie, co? :D I czekam na kolejne pytania od Martuccy i diagnozę, jeśli znajdzie czas. Obli - dziękuję Ci, jestem [...]

[...] Judo. Walka bez kimona (tzn. spodenki i goła klata lub rashhuard) większa dynamika i większe użycie siły, więcej ruchu. Stójka wygląda jak zapasy. W obydwu przypadkach punktowane są obalenia, i pozycje takie jak (boczna, dosiad, północ południe) Walke wygrywa się na punkty lub na kończenie (duszenie, dźwignia). Trzeba trochę ogarniać temat bo [...]

Walczymy my, za pomocą styli, które znamy. Narzędzie jest bardzo istotne, bo nawet największy artysta rzeźbiarz nie stworzy arcydzieła za pomocą młota pneumatycznego Jak ktoś czegoś nie zna, to znaczy, że również nigdy nie widział, jak dana technika wygląda w praktyce. Więc jak może się przed nią bronić? Widać to było najlepiej na początkowych [...]

[...] w końcu zawsze można wstać wcześniej czy iść wieczorem. No nie zawsze, bo dzieci samych nie zostawię nie zależnie od tego czy jest 17.00, 23.00 czy 4.00 rano. Poza tym mało kto organizuje dłuższe biegi OCR niż te 15km, nie ma takich długich dystansów na żadnych mistrzostwach, więc nikt się specjalnie pod ten cel nie szykuje i nie ma od tego [...]

[...] wziąć na swoje barki, sfinansowaliśmy go właściwie sami. Rozumiem więc, że duża liczba imprez biegowych bierze się głównie z chęci do działania? Wystarczy, że jest w gminie ktoś, kto o tym pomyśli, zajmie się tym - i można? Czy to dzięki temu taka impreza jak Bieg Po Plaży odbywa się już chyba po raz dwudziesty? W tym roku będzie dziewiętnasta [...]

[...] co zaobserwowałam wygląda to u nich tak, że na jednej przerwie zjedzą owoc, a potem do końca dnia czitpsy, batoniki, pączki.. %-) Visnioffy - hmm, a jak można lubić kogoś kto obrabia ci tyłek w każdej możliwej sytuacji? Niestety jestem strasznie pamiętliwa i może to będzie chamskie z mojej strony, ale słowem się nie odezwę żeby im cokolwiek [...]

3 CZERWIEC & TRENING NR.72 NOWYM PLANEM (120 SYSTEMEM WODYNA) (B-2) XI MIKROCYKL PROGRESIA PRZESUNIĘTA *( PÓJŚĆ NA CAŁOŚĆ ) LINK DO CAŁOŚCI PLANU STR.1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390-s15.html ZAMIAST B-5 MIAŁY BYĆ WYKONANE DWÓJKI Z PÓJŚCIEM NA REKORDY. 1) BOX [...]

witam ja jestem na kontrakcie, jest robota to sie robi jak nie bedzie pojade do domu tak to wyglada Od czubka głowy czy jak kto woli od czoła to nie za mało te 20 kg nawet jak na 15-kach ? Ja pamiętam że w maju na treningu 15-tek mogłem śmiało zaliczyć 85kg x 15 tak jak pisałem zle dobrałem maxy i bedzie to trwalo zaczym bede miał odpowiednie [...]

[...] zdjęć w stringach albo w koronkowych figach? Ja bym Ci zdjęcia zrobił bardzo chętnie, ale mam kaganiec i smycz, więc z żalem, ale odpadam jako fotograf :-) Znajdź kogoś, kto spojrzy na Ciebie jak na piękną kobietę. Albo jedź do rudej i niech ona Ci zrobi fotki, to powalisz całe forum. Albo sama sobie zrób, ustaw wyzwalacz w aparacie na 10 sek [...]

Taaa i wzięło się przekonanie że jak ktoś jest duży to ma małego ptaszka, co jest bez sensu ;d Kulturysta mający udo o obwodzie pasa przeciętnego mężczyzny, to wiadomo że to co pomiędzy będzie małe ;D Dziś jest ogólne przekonanie że jak ktoś jest przypakowany, to musiał coś brać. A o takich 60kg koksach szkoda gadać... Oglądałem Kubę Wojewódzkiego [...]

[...] mi przeogromnie zaczęły lecieć, więc stwierdziłam, że coś nie działa. Z tymi suplami jest tak, ze obiecałam sobie, że chociaż raz się kogoś posłucham. Tym bardziej kogoś, kto wygląda jak ideał :P Więc się stosuję. A waga średnio... Wiem, ze mięśnie są cięższe od tłuszczu. Wiem, że obwód jakoś leci. No ale kurde, takie teorie jak się waży 8 [...]

Należy też zwrócić uwagę na to jakie kto przyjmuje kryterium mówiąc, że ktoś dobrze wygląda. Bo jeśli za dobrze wyglądającego uznać "schaba" ważącego 120kg w czym 30% sadła, to faktycznie dzisiaj jest więcej "dobrze wyglądających". I ja nie mówię, że każdy może wyglądać jak dawni mistrzowie kulturystyki, ale może wypracować [...]

[...] firma mogla by mi pomoc? No przydaly by sie ze dwa nowe odkurzacze do hotelu. Wyslij mi katalog na PW moze ci dam zarobic kilka £ Ciezej zrobic z siebie wiekszego pajaca niz ktos kto smieje sie z nauk scislych bedac managerem :D Wiec dodamy troche matematyki, mialem tylko jednego kolege ktory tam pracowal (aktualnie na ostatnim roku informatyki) [...]

[...] ciężko powiedzieć, gdzie będę jeździł. Wiele wyjaśni się z momentem podpisania umowy. Nie obawiasz się, że Renault potwierdzi kogoś innego? Myślisz, że mogą? Zresztą kto powiedział, że będę dla nich jeździł? Możesz opuścić zespół, w którym ścigasz się obecnie? Oczywiście. Jak już mówiłem, nie rozmawiałbym z innymi ekipami, gdybym nie był [...]